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香港内部四字解特
女性可以多吃3种食物,美容养颜、改善体质,爱吃就赚了!_健康频
发布时间:2020-09-19        浏览次数:        

玉米含有较多的纤维素,香港内部特马,可预防直肠癌。纤维素能促进胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠内的停留时间,并把有害物质带出体外,从而对防止直肠癌具有重要意义。

玉米

草莓果肉中的糖、蛋白质、维生素C含量比苹果、葡萄高7~10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3~4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”,德国人把草莓誉为“神奇之果”,可见是不无道理的。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。如果你也喜欢的话,就尝试一下吧。

冬枣具有健脾养胃、益血壮神之功效。喜欢它吗?喜欢就尝试一下吧。

女性可以多吃3种食物,美容养颜、改善体质,爱吃就赚了!

冬枣

草莓